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TEMA: CONTANDO ARBOLES

CONTANDO ARBOLES 7 meses 3 semanas antes #71082

  • Pere Oriola Gascón
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Lo alcanzarás con estos cursos, muy bien hecho Paco.
El siguiente usuario dijo gracias: Francisco Landeta

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Soci 2150.
BMW K1600GT

CONTANDO ARBOLES 7 meses 3 semanas antes #71116

  • David Rodie Perpiña
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osti tu!!!!
pakopower on fire !!!!

impaciente por ver tus progresos malandrín...
El siguiente usuario dijo gracias: Francisco Landeta

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La felicidad no consiste en cumplir los ideales, sino en idealizar la realidad

CONTANDO ARBOLES 5 meses 2 semanas antes #71538

  • Francisco Landeta
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A título informativo y como justificación a alguna de mis bajas en rutas en las que ya estaba inscrito -nada que ver con "Contando Arboles"- he sido recientemente diagnosticado con Diabetes Tipo 2, la que puede sobrevenir por la edad, hábitos alimenticios y escaso ejercicio. Los médicos se han puesto serios pues mi nivel de glucosa en sangre es, ahora, de 245 (110 es el máximo admitido como "normal" por la OMS) La consecuencia inmediata es que me tienen en periodo de prueba con dieta estricta y ejercicio diario a fin de ver la evolución de ese nivel con esos dos sencillos cambios en mi vida para decidir, después, si me medican o no. Claro, esas comidas de Traspinedo, Motauros y Fuensaldaña no son aconsejables aunque, puntualmente, uno pueda decidir saltarse esa dieta, sin embargo, la alcachofa es un alimento aconsejado para los diabéticos, jajajaja.

Como dato curioso, prohibidos terminantemente los siguientes alimentos: pan, patatas, arroz, carne roja y otras salvo pollo/pavo, salsas, zumos y refrescos industriales, toda clase de alcohol, miel, azúcar y muchos edulcorantes, alimentos procesados, harinas no integrales, grasas animales y alguna vegetal, embutidos y otros más que no cito. Podreis comprobar que la diabetes no es muy compatible con los menús de las rutas.

El medidor de glucosa que me he comprado ayudará a incumplir la dieta, me han quitado todo lo que me encanta, tomando valores varias veces al día, en ayunas o no.

Si hay alguien del Club en la misma situación, se agradecerá compartir conocimientos y experiencia.

Como dice Charo, vaya añito de los...
El siguiente usuario dijo gracias: Toni Pascual Solé

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CONTANDO ARBOLES 5 meses 2 semanas antes #71542

  • Josep Mellado Navarro
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Con nosotros no van a poder.
Así que palante y, total, por llevar algún otro sensor, no pasa na, la moto está repleta de sensores.
Un abrazo y
Hasta pronto Paco

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CONTANDO ARBOLES 5 meses 2 semanas antes #71543

  • Francisco Landeta
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Muchas gracias, Josep, nos veremos, seguro, si las curvas no han podido conmigo esto tampoco.

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CONTANDO ARBOLES 4 meses 2 semanas antes #71610

  • Fco. Javier Gomez Hernandez
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Hola R.L.

¿ Cómo llevas la dieta ? y.... la ruta? ¿ Quién revisa el bosque de arbolitos ?

El año ha empezado y tu ruta se nos echa encima. Se acercan los nervios......

Salud para nuestros 2020

Xavi

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CUÍDATE

CONTANDO ARBOLES 4 meses 2 semanas antes #71612

  • Francisco Landeta
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Fco. Javier Gomez Hernandez escribió: Hola R.L.

¿ Cómo llevas la dieta ? y.... la ruta? ¿ Quién revisa el bosque de arbolitos ?

El año ha empezado y tu ruta se nos echa encima. Se acercan los nervios......

El cambio de los hábitos alimenticios, que no dieta, y el ejercicio han hecho que los índices de glucosa regresen a los normales, es decir, no soy diabético sino que tenía un alto índice de azúcar en sangre por comer inadecuadamente y hacer una vida sedentaria, corregidos los errores todo se ha quedado en una alarma, ahora a mantener las indicaciones médicas y hala, a continuar ruta con el CMBMWE, como si nada pero sin abusar, jajajajaja.

Contando Arboles está contando los días que faltan, los nervios no se van, ahí permanecen, ojalá resulte una ruta digna, eso ya sería mucho. Ahora, y en alguna de las partes umbrías hay hielo los días que las temperaturas se van por debajo de cero, el resto solo humedad, pero para Mayo florido tendremos buen piso.

Nos vemos alcachofeando, abrazos.

Salud para nuestros 2020

Xavi

El siguiente usuario dijo gracias: Toni Pascual Solé

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CONTANDO ARBOLES 4 meses 2 semanas antes #71613

  • David Rodie Perpiña
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o sea que te cuides y dejes de hacer excesos resumiendo.....
me alegro paco
El siguiente usuario dijo gracias: Francisco Landeta

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La felicidad no consiste en cumplir los ideales, sino en idealizar la realidad

CONTANDO ARBOLES 2 meses 3 semanas antes #72053

  • Francisco Landeta
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Ya están colgados, en la ruta, los tres tramos de que consta Contando Árboles, con independencia los unos de los otros. Sería interesante que los bajarais y comprobarais, en el BaseCamp, si hay problemas o no y lo comunicarais en el Foro. Faltan casi tres meses pero, como dice el refrán, al que madruga...
El siguiente usuario dijo gracias: Toni Pascual Solé

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CONTANDO ARBOLES 2 meses 2 semanas antes #72104

  • Francisco Landeta
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Los precios están ya publicados en la ruta, la fecha límite de pago es el 30 de Abril. Ayer, volví a hacer el recorrido de la ruta, muy variada, un poco de todo, alguna carretera en obras de mejora, bien por nosotros. Todo cerrado y apalabrado a la espera de la fecha.
El siguiente usuario dijo gracias: Toni Pascual Solé

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